间隔重复之所以有效，是因为你会定期回顾自己的卡片。算法可以预测你即将遗忘某个知识点的时间，但如果你每隔一两周才练习一次卡片，它就无法发挥作用。用闪卡学习最难的部分不只是练习卡片本身，而是坚持不懈地进行练习。

为了帮助你保持闪卡学习的节奏，RemNote 会要求你设置两个目标：一个较小的连击目标，用于维持你的练习习惯；以及一个较大的每日学习目标，帮助你完成当前正在学习的所有内容。

你的连击目标被特意设置得很小。默认情况下每天只需 10 张卡片，这个数量的设定参考了关于习惯养成的研究：目标始终可以轻松达成，同时又足以促使你打开卡片队列进行练习。达成连击目标就能延续你的连击天数。

你的每日学习目标是你每天计划练习的完整卡片数量。达成连击目标后，只要条件允许，就继续练习直到完成每日目标。设置每日目标时，应尽量做到既能轻松达成，又足以让你完成当天正在学习的大部分或全部闪卡。

打开设置 > 目标与连击即可配置这两项目标。

首先，选择哪些卡片计入你的每日目标：

然后，选择 RemNote 计算你每天需要练习卡片数量的方式：

对于连击目标，你可以选择延续连击天数所需满足的条件：

你的连击天数是指你连续达成连击目标的天数。尽量让它保持得越久越好！

由于意外情况总是难以避免，RemNote 为你提供了连击冻结（在统计页也称连击保护）。每连续达成连击目标 6 天，你就能获得一次连击冻结，最多可储存两次。如果你某天错过了练习，系统会自动应用一次连击冻结，你的连击记录会在第二天继续延续。

你可以在记忆卡片页面、设置 > 目标与连击 > 连击冻结以及记忆卡片 > 统计区域查看当前拥有的连击冻结次数。

将鼠标悬停在侧边栏的每日目标上，或悬停在卡片队列顶部的目标指示器上，即可看到进度条，显示你今天在连击目标和每日目标上的完成情况。如果你有考试或正在学习的文档，还会看到对应的子分类，方便你了解还剩下哪些类型的练习。

如果想查看更长时间范围的数据，可以访问统计页面。

将鼠标悬停在连击历史记录中的任意一天上，即可查看当天的连击目标和每日目标，以及你在每台设备上具体练习的卡片数量。

每一天的颜色会根据你当天的完成程度而变化，图表下方附有相应的颜色说明。

如果你安排了考试，每日目标中会出现一个专门的板块，显示你今天需要完成多少考试相关练习才能保持进度。如果你的进度落后，RemNote 会建议临时提高每日目标以帮你追赶进度；详情请参阅备战考试。

当你达成每日目标后，RemNote 会为当天计算一个新的挑战目标，数值为前一个目标的 1.5 倍。例如，如果你的每日目标是 50 张卡片，那么第一个挑战目标就是 50 * 1.5 = 75 张，第二个则是 75 * 1.5 = 112 张。挑战目标是在此前每日目标基础上的额外练习（也就是说，当你达成第一个挑战目标时，你已经额外练习了 75 张卡片，共计 125 张）。

如果你的闪卡进度有所滞后，但仍想继续练习，挑战目标可以给你一个努力的方向。你并不需要一定达成它；只要完成连击目标，就足以延续你的连击记录。